शेंग के चैंपियंस में दबाव के मामलों में शांत रखने की आपकी क्षमता

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• गेमप्ले
• आशा करना

बटन-मैशिंग और रैगिंग ने आपको इस गेम के साथ अच्छा नहीं किया। युद्ध के मैदान पर हावी होने के लिए, BfB लैब्स ' शेंग के चैंपियन खिलाड़ियों को अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है।

इस सामरिक कार्ड से जूझ रहे खेल में, खिलाड़ी युगल के बीच वैकल्पिक रूप से कार्ड प्ले और मैजिक मैच शामिल करते हैं जो आपके दिल की दर को देखते हैं कि आप किस तरह दबाव में रह सकते हैं। इस साल की शुरुआत में IndieGoGo पर लॉन्च किया गया, इस अभियान ने नवंबर में परियोजना को पूरी तरह से निधि देने के लिए $ 82,000 से अधिक राशि जुटाई। खेल अप्रैल 2017 में बाजार में उतरने के लिए तैयार है।

खेलने के अलावा शेंग के चैंपियन, मुझे इस खेल के बारे में और जानने के लिए BfB लैब्स के सह-संस्थापक और डिज़ाइन निदेशक साइमन फॉक्स का साक्षात्कार करने का अवसर मिला। पहली चीज़ जो आपको बूट करने पर ध्यान देगी, वह उज्ज्वल और रंगीन कलाकृति है जो तुरंत एक काल्पनिक भूमि में महाकाव्य जादू की लड़ाई के लिए दृश्य सेट करती है।

हमारी बहुत सी टीम मलेशिया से है और दुनिया के उस हिस्से की कला निश्चित रूप से खेल की कला पर प्रभाव डालती है। हम अपने आप से सवाल पूछ रहे हैं - क्या होगा अगर आपकी सांस और आपकी भावनाएं जादुई शक्तियां थीं?

गेमप्ले कई स्थानों से प्रभाव डालता है। यह एक रंगीन कार्ड द्वंद्वयुद्ध खेल है और इसलिए उस शैली में इसकी जड़ें हैं। यह एक इनपुट के रूप में आपके शरीर से डेटा का उपयोग करता है और इसके साथ काम करने के लिए हम हृदय गति गतिकी के बारे में अनुसंधान के टन पढ़ रहे हैं और वे तंत्रिका तंत्र के साथ, आपकी सांस के साथ और बाहरी तनाव के साथ कैसे बातचीत करते हैं।

खेल ही वैज्ञानिक अनुसंधान, भावनात्मक रूप से उत्तरदायी गेमिंग और पहनने योग्य प्रौद्योगिकी सहित अद्वितीय अवधारणाओं और विचारों का एक समामेलन है। खेलने के लिए, आपको एक बीएफबी सेंसर पर रखना होगा - एक ब्लूटूथ मॉनीटर जो आपके कान पर क्लिप करता है ताकि खेल आपके दिल की दर को लड़ाई की गर्मी में ट्रैक कर सके। आपका दिल सचमुच एक नियंत्रक बन जाता है।

बड़ा टुकड़ा आपके कॉलर पर क्लिप करने के लिए पर्याप्त हल्का है।

अभियान वेबसाइट के अनुसार:

ब्लूटूथ ईयर-क्लिप खिलाड़ियों के हार्ट रेट वैरिएबिलिटी (HRV) को मापता है - तनाव और चिंता का एक साइकोफिजियोलॉजिकल मार्कर। खेल के माध्यम से, खिलाड़ी सांस लेने के माध्यम से अपने एचआरवी को बढ़ाने के कौशल में महारत हासिल करते हैं और सचेत रूप से तनाव पर प्रतिक्रिया करने के तरीके पर नियंत्रण करते हैं।

अच्छा लगता है, है ना?

यह है। खासकर जब आपको एक्शन में देखने का मौका मिले।

गेमप्ले

बैटल आपके मानक सामरिक कार्ड गेम के समान हैं, जहां आप अपने प्रतिद्वंद्वी के बचाव या हिट अंक को बाहर करने के लिए दौड़ लगाते हैं। एक लड़ाई जीतना नए कार्ड को अनलॉक करता है और आपको स्तर ऊपर करने की अनुमति देता है। चार प्रकार के कार्ड हैं जिनका उपयोग आप अपने प्रतिद्वंद्वी को हराने के लिए कर सकते हैं:

• मंत्र: आप अपने प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ विभिन्न हमलों का उपयोग कर सकते हैं
• हीलिंग कार्ड: डॉक्टर! अपने आप को या अपने प्राणियों को चंगा
• जीव: इन कार्डों का इस्तेमाल हमले या बचाव के लिए किया जा सकता है
• हथियार / कवच: अतिरिक्त सुरक्षा या क्षति बिंदुओं के लिए अपने जीव कार्ड या अपने आप को बफ करें

जैसा कि आप अपने मोड़ों से गुजरते हैं, आपको लड़ाई में उपयोग करने के लिए अधिक कार्ड खरीदने के लिए बिजली का उपयोग करना होगा (या उन्हें अपग्रेड करना होगा)। यह वह जगह है जहाँ खेल कुछ असाधारण में फैलता है।

जादू के मैचों में, शक्ति को केंद्रित श्वास और एक नियंत्रित हृदय गति के माध्यम से प्राप्त किया जाता है जो निर्धारित करता है कि आप कितने अंक (शक्ति) प्राप्त करते हैं। खेल आपको गहरी लेने के लिए प्रेरित करता है, यहां तक ​​कि सांस भी लेता है जो आपके हृदय गति को धीमा करता है। आपकी प्रगति को स्क्रीन के बाईं ओर एक मीटर द्वारा मापा जाता है, और जब आप शांत स्थिति प्राप्त करते हैं तो आप सबसे अधिक शक्ति प्राप्त करते हैं।

जिस तरह से आप सामान्य रूप से साँस लेते हैं, उसकी तुलना में गहरी (या डायाफ्रामिक) साँस लेने के प्रभाव स्पष्ट और आश्चर्यजनक रूप से आराम कर रहे हैं।

लड़ाई और जादू के मैचों के बीच बारी-बारी से चुनौती मिलती है, क्योंकि गेमप्ले के तनावों को फ़ोकस करने के लिए और आपको अगले दौर में अच्छा प्रदर्शन करने की शक्ति प्राप्त करने के लिए ज़ब्त करना होगा। मैजिक मैच कठिन हो जाता है क्योंकि आप प्रगति करते हैं (जिसने सोचा होगा कि साँस लेना इतना मुश्किल हो सकता है?)। जैसे-जैसे चीजें अधिक तीव्र होती जाती हैं, यह और भी महत्वपूर्ण होता जाता है।

यह केवल इन-गेम तनाव नहीं है जो आपको प्राप्त कर सकता है, विचलित करने वाले और भटकाने वाले विचार जो आपको पल से बाहर ले जाते हैं और आपका ध्यान सांस से दूर करते हैं, कम शक्ति स्कोर का कारण बन सकता है, भी। मैजिक मैचों में, मैं कभी भी 5 से अधिक स्कोर नहीं कर पाया, लेकिन बीएफबी लैब्स के रिसर्च मैनेजर, नाओमी को हर समय 10 मिलता है। अपने सांस लेने के कौशल में सुधार की तलाश करने वालों के लिए, एक गेम मोड है जिसमें आप सीधे अभ्यास करने के लिए एक जादू मैच में आशा करते हैं।

तुम भी लड़ाई दोस्तों और अजनबियों के लिए ऑनलाइन हॉप कर सकते हैं। साइमन के अनुसार, मल्टीप्लेयर फीचर वास्तव में गेम को जीवन में लाता है।

प्रतियोगिता स्थिति के तनाव को बढ़ाती है और इसलिए यह अधिक महत्वपूर्ण है कि आप हमारे खेल के मूल में कौशल सीखें - तनाव के प्रति अपनी प्रतिक्रिया का प्रबंधन करना।

तनाव प्रबंधन, वैज्ञानिक अनुसंधान और शांत रखने के सभी उल्लेखों के साथ, यह स्पष्ट है कि खेल केवल एक मजेदार अनुभव से अधिक के लिए बनाया गया था। परियोजना के लिए प्रेरणा ब्रिटेन में युवा लोगों को चिंता विकारों से पीड़ित करने में मदद करना था।

एक इन-हाउस रिसर्च टीम के अलावा, BfB लैब्स ने 10-15 साल की उम्र के बीच खिलाड़ियों के समूहों के साथ क्लिनिकल परीक्षण किया ताकि उन्हें अपनी भावनात्मक स्थिति का बेहतर प्रबंधन करने में मदद मिल सके। उनके प्रयासों को शानदार सफलता मिली - इतना कि अभियान में बैकर्स के लिए स्कूलों के लिए खेल के सेट खरीदने के विकल्प शामिल थे। आज तक, परीक्षणों का प्रदर्शन:

• 84% खिलाड़ी ध्यान केंद्रित श्वास समय के दौरान अपने हृदय गति चर (HRV) को मज़बूती से बढ़ाने में सक्षम थे, एक राज्य जो कम तनाव और चिंता के साथ संबंध रखता है।
• 4 में से 3 खिलाड़ियों ने खेल के भीतर केंद्रित रहने की सूचना दी
• 4 खिलाड़ियों में से 1 ने बताया कि उन्होंने पहले से ही परीक्षण के अंत तक खेल के बाहर इन फ़ोकसिंग तकनीकों को लागू करना शुरू कर दिया था

और, अभी तक खेलों के लिए नोबेल शांति पुरस्कार क्यों नहीं है?

आशा करना

हालांकि शेंग के चैंपियन अपने आप में एक ग्राउंड-ब्रेकिंग गेम है, साइमन और बीएफबी लैब्स के पास अभी भी बड़ी योजनाएं हैं जो रिलीज होने के बाद और उसके बाद तक चलती हैं।

पूर्ण खेल में, तीन जनजातियां होंगी जो खिलाड़ी शामिल होने का विकल्प चुन सकती हैं: खुशी, डर और रोष। गेमप्ले प्रत्येक जनजाति के लिए अलग-अलग प्रकार के प्राणियों से है जो आप शैली पर हमला करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यहां तक ​​कि विभिन्न जनजातियों के बीच श्वास तकनीक को अलग करने पर भी विचार हैं। यह कुछ साइमन है और उनकी टीम शोध की प्रक्रिया में है।

फिलहाल श्वास तकनीक जादू की प्रत्येक जनजाति के लिए समान है लेकिन हम ध्यान और योग के क्षेत्र से विभिन्न श्वास तकनीकों द्वारा निर्मित हृदय गति गतिकी को देख रहे हैं, और हम यह खोज रहे हैं कि क्या हम कुछ करना चाहते हैं। खेल। सबसे बड़ा अवरोध साक्ष्य आधार है - हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हम जो कुछ भी उपयोगकर्ता से बार-बार करने के लिए कह रहे हैं वह निश्चित रूप से उनकी मदद करने वाला है और इसका मतलब है कि हमारे स्वयं के मूल शोध करना।

अंत में, खेल के लिए साइमन की दृष्टि एक बार पूरी होने के बाद लोगों को तनाव से निपटने और बेहतर तरीके से सीखने के बेहतर तरीके सीखने में मदद करने की अपनी विरासत का निर्माण जारी रखना है।

मैं चाहता हूं कि ये पात्र और कहानियां गंभीर मनोवैज्ञानिक शिक्षा का संचार करें। हम इसे आपके स्वास्थ्य में प्रभाव पैदा करने के लिए एक बहु-मोडल दृष्टिकोण के रूप में सोचते हैं। एक ओर, हमारे पास शारीरिक व्यायाम हैं - यदि आप नियमित रूप से उन्हें करते हैं - तो आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। दूसरी ओर, हमारे पास यह संज्ञानात्मक घटक है जो सिखा रहा है कि आप इसे समझें और इसे अपने जीवन में लाएं। एक उत्पाद में सामंजस्यपूर्ण तरीके से काम करने वाले ये दृष्टिकोण जो उपयोग करने के लिए सहज महसूस करते हैं, ऐसा लगता है जैसे कुछ वास्तव में मेरे लिए अच्छा है। मैं अपने मुख्य दर्शकों के बारे में सोचता हूं - युवा खिलाड़ी जो वास्तव में इन कौशलों को सीखने से लाभान्वित हो सकते हैं - और मैं उनके लिए एक कथा का निर्माण करना चाहता हूं जो रोमांचक और सम्मोहक लगता है और इन अभ्यासों और अवधारणाओं को जीवन में लाता है।

एक अच्छी तरह से डिजाइन और मजेदार सामरिक कार्ड से जूझ रहे खेल के अलावा, शेंग के चैंपियन एक ऐसा अनुभव है जो आवेदन बंद होने के बाद लंबे समय तक रहता है। पलायनवादियों के बीच में गेमर्स बहुत प्यार करते हैं, BfB लैब्स ने एक ऐसा अनुभव बनाया है जो खिलाड़ियों को तनाव और चिंता को जीतने के लिए मंत्र के अपने सेट के साथ प्रदान करता है। यह खिलाड़ियों को अपने जीवन के चैंपियन बनने की अनुमति देता है।

परियोजना के बारे में अधिक जानकारी के लिए, BFB-Labs वेबसाइट पर जाएँ। गेम एंड्रॉइड और आईओएस डिवाइस पर उपलब्ध होगा।

इस लेख के लिए GameSkinny को खेल की एक प्रति प्रदान की गई थी।